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印尼穆斯林齋月時作為開齋食物的 8 種特別小吃和飲料

 

在齋月的聖月期間,穆斯林齋戒了整整一個月。每天從黎明到黃昏,他們都不吃任何食物,不喝任何液體,不吸烟,也禁止任何性行為。在這齋月期間,他們也避免不純想法和不良行為。

在開齋時間,在昏禮祈禱招聲時,穆斯林可以開始飲食。在印尼這被稱為"Buka Puasa"或開齋,也稱為Iftar。因為超過12小時的禁食,通常人們先喝杯熱或冷的甜飲料,和吃甜食,讓肚子再慢慢適應並供應能量。這一小餐後,他們就去祈禱,祈禱之後再吃適當的晚餐。  

以下是印尼開齋的八個最受歡迎食物和飲料:

 

1. 香蕉椰漿甜味湯( Kolak )
可以在印尼任何地方找到的開齋甜品

印尼穆斯林齋月時作為開齋食物的 8 種特別小吃和飲料

Kolak是齋月非常受歡迎的開齋甜品,因為它很甜,所以長時間禁食後它可以提高血糖水准。Kolak是椰奶混合了棕櫚糖,香子蘭,潘丹葉,香蕉片,紅薯,有些人也有放南瓜。在齋月時,你可以在印尼的大多數傳統食品店或餐館找到Kolak,有些餐館也提供免費Kolak為開齋服務。

 

2. 椰棗
在任何地方都可找到

印尼穆斯林齋月時作為開齋食物的 8 種特別小吃和飲料

齋月期間,大多數國家的量販店或傳統市場上都很容易找到椰棗。它被認為是最好的開齋食物,因為它非常甜又很營養。椰棗是知名為健康食物,除了能克服貧血以外,保持牙齒和骨骼的健康,防止中風,以及預防冠心病。

 

3. 綠香蕉冰飲
望加錫,南蘇拉威西

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齋月特別飲料的其中之一是從望加錫,南蘇拉威的綠香蕉冰飲(Es Pisang Ijo)。它是由綠色的麵團包著的香蕉,然後配椰奶、潘丹葉糖水和刨冰,吃起來更清爽。您也可以在望加錫的洛薩裏海灘很容易的找到這甜品。在西爪哇,萬隆的德爾納特街和低壩地無故爾街(Jl. Ternate and Jl. Dipati Ukur)的餐館,您可以品嘗著名的綠香蕉冰飲。在雅加達的分店是在貝母大街(Jl.Pemuda)。

 

4. 幾劄克( Kicak )
高曼(Kauman),日惹

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Photo source : www.resepdanmasakan.com

幾劄克(kicak)是齋月最典型的開齋食物之一,是日惹獨特的食物。它是由糯米泥混椰子碎片和菠蘿蜜丁為配味。菠蘿蜜的甜味和香味會刺激您的食欲,特別是用香蕉葉的包裝。這源於日惹,高曼(Kauman)的小吃。

 

5. 巴伽德( Pakat )
棉蘭,北蘇門答臘

Pakat在棉蘭,北蘇門答臘是齋月非常受歡迎的開齋食物。它是由藤木製成的,沒錯就是通常作為傢俱的藤木。幼藤木條烤一小時後,再上菜前需要去皮。為了提高的幼藤木條的美味,可加上傳統辣椒醬和椰子碎片。約8000印尼盾到10000印尼盾,您就可以享受一份pakat。

 

6. 木炭烤烏賊魚( Sotong pangkong )
坤甸,西加里曼丹

西加里曼丹的人們也有自己獨特的齋月開齋食物。他們叫它木炭烤烏賊魚,由幹木炭烤烏賊魚(Sotong是烏賊魚)。燒烤後,捶打,使它更嫩和更有彈性。這鹹味食品有兩種調味醬:蝦醬和花生醬。若您碰巧齋月時在坤甸,可在梅德呷街(Jalan Merdeka)品嘗這美味,又令人流口水的食物。

 

7. 奶子沙爹
登巴薩,巴厘島

對於巴厘島的穆斯林來說,奶子沙爹是開齋必吃的食物。由牛乳房,加上豐富的傳統香料,然後木炭上燒烤。奶子沙爹是很受歡迎,不僅是美味又對人體有好處:,如在禁食時間可提高氣力。只要10000印尼盾,您就可以享受一份奶子沙爹。若您好奇奶子沙爹的美味,請來到登巴薩的爪哇村吃吧!

 

8. 黃色黃瓜冰飲
井里汶,西爪哇

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Image by : www.instagram.com/kartinidjauhari

很多人覺得黃色黃瓜是非凡的齋月水果,因為他們誤認為這水果只能在齋月期間生長。這是不正確的,因為其實它在任何時候可以生長的,但農民通常齋月前開始種植,以滿足每年的需求。黃色黃瓜的形狀像蜜瓜,裡面也有很多果汁。通常與潘丹葉糖漿或蜂蜜來飲用。在印尼有些地方,他們會與棕櫚糖糖漿或煉乳混合,然後加入少許的酸橙汁,所以有新鮮的酸甜味。雖然它是從井里汶,西爪哇,但現在齋月時在雅加達的許多地方都可以購買到這水果。

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