production
go-explore
تاجير سيارة

أجعل عطلتك أكثر صحة مع هذه الأفكار الخمسة المثيرة

 

منذ بداية الوباء، ظل الناس في منازلهم ليس فقط لحماية أنفسهم ولكن لحماية أحبائهم. نتيجة لذلك، ليس من غير المألوف أن يكتسب الناس وزنًا غير مرغوب فيه. كما أيضاً يجد الكثير من الناس أن البقاء في المنزل طوال اليوم يؤثر على صحتهم النفسية. هل تعتقد بأن هناك أي طرق للحصول على عطلة صحية بعد انتهاء هذا الوباء؟ بالطبع، خاصة إذا خططت لزيارة إندونيسيا. في هذه المقالة، نوصيك بخمس أفكار مثيرة لجعل عطلتك في إندونيسيا الرائعة أكثر صحة ومتعة!

1 )    نزهة صباحية في الطبيعة في شلال سبيسو بيسو، بحيرة توبا

a view of Sipiso-piso Waterfall

إذا كنت في رحلة لزيارة بحيرة توبا، فتأكد من التخطيط لرحلة في الصباح الباكر للتجول حول شلال سيبيسو بيزو، الذي يقع في الجزء الشمالي من البحيرة. إنها أيضًا واحد من أعلى الشلالات في إندونيسيا بارتفاع 120 مترًا. يقال بإن هذا شلال يتكون من نهر تحت الأرض في هضبة كارو يتدفق عبر كهف على جانب فوهة بحيرة توبا.

من أجل الاستمتاع الكامل بمنظر هذا الشلال، يجب على المرء النزول عبر تلة شديدة الانحدار. لا تقلق، لأن هناك ما يقرب من 500 درجة تسهل عليك الوصول إلى وجهتك. تبدو صعبة، أليس كذلك؟ حسنًا، هذا ما سيجعل عطلتك أكثر متعة وصحة!

 

2)    استعد نشاطك مع اليوغا وسط الطبيعة في تلة داغي، بوروبودور

people doing yoga in Dagi Hill

تعد المنطقة المحيطة بمعبد بوروبودور في ماجيلانج - جاوة الوسطى أيضًا مكانًا مثاليًا لقضاء عطلة أكثر صحية وإثارة، خاصة إذا كانت ممارسة اليوغا هي الشيء الذي تفضله. إذا كنت تشعر أن تسلق سلالم المعبد أمر سهل للغاية، فيمكنك محاولة الصعود إلى تلة داغي. تقع هذه التلة شمال غرب بوروبودور، وتُعرف بأنها أفضل مكان في المنطقة للاستمتاع بإطلالة على المعبد مع نسيم هادئ من الأجواء الطبيعية.

تلة داغي لا توفر فقط مكانًا رائعًا للنزهة والاسترخاء، ولكنها تضم أيضًا مساحة مفتوحة على مصراعيها لممارسة اليوغا أثناء تنشق الهواء النقي للطبيعة. للحصول على المتعة القصوى، نوصيك بالبقاء أيضًا في مانوهارا بوروبودور: مكان الإقامة الوحيد الذي يقع داخل منطقة المعبد والذي يقدم أيضًا موقع رائع لمشاهدة شروق الشمس على بوروبودور ووجبة إفطار لنزهة تلة داغي.

 

3)    طبق دجاج تاليوانج في مطعم سبايس ماركت، مانداليكا

a plate of Ayam Taliwang

هل تبحث عن وجبة شهية كبيرة من طبق أيام تاليوانغ (دجاج مشوي حار على طريقة لومبوك) خلال رحلتك إلى لومبوك؟ إذاً عليك الذهاب إلى مطعم سبايس ماركيت في منطقة كوتا مانداليكا. كجزء من منتجع وفيلات نوفوتيل لومبوك، يقدم المطعم الإفطار والغداء وبوفيه يومي من قوائم عالمية المستوى. إنه مطعم منتجع شاطئي مريح مع إطلالة رائعة على شاطئ مانداليكا ويتسع لـ 120 شخصًا.

علاوة على ذلك، حصل مطعم سبايس ماركت على شهادة حلال صادرة عن المجلس الإسلامي الإندونيسي للتأكد من أن جميع السياح المسلمين يمكنهم الاستمتاع بالأطعمة الحلال بسهولة هنا. المطعم يبعد 7 دقائق فقط سيرًا على الأقدام من شاطئ مانداليكا ويمكنك تناول وجبة صحية ومغذية من طبق أيام تاليوانغ على الغداء أو العشاء بعد الاستمتاع بالأمواج للحصول على جرعة من الأدرينالين!

 

4)    اكتشف تجربة الغوص في منتجع وسبا جزيرة غانغا ـ ليكوبانغ

قد تكون ليكوبانغ في شمال سولاويزي مكانًا غير معروف جيدًا للمسافرين الدوليين، ولكنه بلا شك أحد أجمل الأماكن التي يمكنك العثور عليها في إندونيسيا. إذا كنت ترغب في تجربة مجموعة كاملة من أماكن الإقامة الفاخرة جنبًا إلى جنب مع مغامرة الغوص، يمكنك التوجه مباشرة إلى منتجع وسبا جزيرة غانغا.

يقع المنتجع في جزيرة غانغا شمال ليكوبانغ، ويقدم لزواره مجموعة من الأكواخ الخشبية المفروشة بأناقة مع أسقف عالية وشرفة كبيرة تطل على الشاطئ الذي يقع عند قاعدة تل مغطى بالغابات. يُعرف المنتجع أيضًا بأنه أحد الملاذات الآمنة لعشاق الغوص لأن غانغا تقدم تجربة غوص حيث يمكن للمرء الانغماس في الحياة البحرية المتنوعة والرائعة من كل من المحيطين الهندي والهادئ. علاوة على ذلك، يعد المنتجع أيضًا نقطة انطلاق مثالية لمواقع الغوص في جزيرة بانجكا ومنتزه بوناكين البحري الوطني ومضيق ليمبيه، مما يجعله مكانًا مفضلًا للمصورين تحت الماء.

إذا لم تكن غواصًا، فيمكنك أيضًا الاستمتاع بالشاطئ ذو الرمال البيضاء الكرسيتالية، والسباحة في المياه المالحة، والمنتجع الصحي التقليدي، والخدمة ذو الجودة العالية التي لا يمكن إنكارها في منتجع جزيرة غانغا. امشي على طول الشواطئ وشاهد الأفق اللامتناهي يمتد أمامك وأنت تأخذ أنفاسك في آخر مجموعة من تمارينك الشاطئية هنا.

 

5)    استمتع في فلوريس سبا، لابوان باجو

لا تتعلق الصحة فقط بالرفاهية الجسدية، بل تتعلق أيضًا بالاستقرار العقلي. يمكن لأولئك منكم الذين يزورون لابوان باجو ويبحثون عن تجديد شباب للجسم والعقل زيارة فلوريس سبا. يقع المنتجع في جالان سوكارنو هاتا (بالقرب من مطار كومودو) ويوفر مجموعة واسعة من التدليك والعلاج الذي يمكن تعديله وفقًا لاحتياجاتك.

يقدم المنتجع الصحي مظهرًا مصممًا من الخيزران مع علاجات تتراوح من التدليك وعلاجات الوجه وتشميع الأذن. علاوة على ذلك، هناك علاجات خاصة لحروق الشمس وما بعد الغوص. لا داعي للقلق بشأن مغامرتك في المياه المالحة لأن منتجع فلوريس سبا في لابوان باجو لديه ما تحتاجه بالضبط.

 

قد تبدو هذه الأفكار الخمس بسيطة، لكنها بلا شك بداية جيدة لسلسلة أخرى من الإجازات الصحية. أخيرًا وليس آخرًا، ننصحك بشدة بالامتثال لـ CHSE (النظافة والصحة والسلامة والاستدامة البيئية) من أجل جعل عطلتك الصحية أكثر ملاءمة.